معكم المدرب أسامة مدرب محترف في مجال كمال الاجسام والفتنس للحصول على جسم مثالي تنحيف او تضخيم او المحافظة على الوزن مع عليك الى ان تتواصل معي تريب شخصي لك لوحدك في النادي او عن بعد مع برنامج اكلك و تدريبك و المكملات اذا تحتاجها مع تتبع يومي لوزنك و اكلك و تمرينك ايام التمرين .